키네틱 시퀀스
저는 운동학 학사 학위의 일환으로 독립 연구 프로젝트에 등록한 1999년에 골프 생체 역학 연구를 시작했습니다. 이 프로젝트를 위해 전자기 모션 캡처 시스템을 사용하여 골프 스윙 동안 요추의 3D 운동학을 정량화하려고 시도했습니다. 나는 그 이후로 인간의 생체역학을 측정하는 일을 해왔고 모든 연구를 통해 단 하나의 확실한 결론에 도달했습니다. 인간은 지저분합니다!
모든 기술 수준의 다양한 골퍼의 생체 역학에서 우리가 발견하는 다양성은 계속해서 저를 놀라게 합니다. 게임을 시작한 지 얼마 되지 않은 새로운 골퍼 집단을 보든, 최고 수준에서 게임을 하는 PGA 전문가를 보든, 한 가지 사실을 알게 될 것입니다. 약간 다르게. 이것은 내가 Swing Catalyst에서 일하기 시작하고 그들을 위한 교육을 시작했을 때 나에게 정말 분명해졌습니다.
많은 교육 전문가들이 나에게 다음과 같은 질문을 할 것입니다. 압력 중심(CoP) 추적/곡선은 어떻게 생겼습니까? 모든 지상 반력(GRF) 곡선을 투어 평균으로 가져와야 합니까? 이 질문에 대한 좋은 대답이 없었기 때문에 Swing Catalyst가 수집한 방대한 PGA 투어 데이터 세트를 통해 세계 최고가 무엇을 했는지 분석하기 시작했습니다. 이 연구를 하면서 나는 모든 사람이 다르다는 것을 깨달았고 스윙을 작동하게 만든 CoP 및 GRF 데이터에 모두 고유한 측면이 있다는 것을 깨달았습니다.
2015년 Midwest PGA 미팅에서 Mike Adams를 만난 후, 왜 특정 요소가 일부 플레이어에게는 효과가 있었고 다른 플레이어에게는 효과가 없었는지 이해하기 시작했습니다. 골프 클럽을 휘두르는 동안 인간의 움직임이 복잡하다는 이 문제를 해결하는 것은 쉬운 일이 아니지만, 우리는 모든 골퍼를 위해 GRF 및 CoP 패턴을 최적화하는 방법을 더 잘 이해하기 위한 연구를 수행하여 오늘날까지 이 여정을 계속하고 있습니다.
Swing Catalyst에서 일하는 초기에 우리는 골퍼와 그라운드의 연결에 대한 이해를 높이는 데 도움이 되는 또 다른 발견을 했습니다. 나는 Chris, Sean Webb, Mike Granato 및 기타 여러 훌륭한 강사들과 함께 Dallas에서 Chris Como의 Swing Catalyst 플레이트를 작업하고 있었는데 나중에 “Kinetic Sequence”라고 불릴 무언가를 발견했습니다. 우리가 발견한 것은 Swing Catalyst 플레이트에 의해 측정된 지면 반력이 다운스윙에서 정점에 도달하는 순서가 우리가 어떤 플레이어를 보았는지에 관계없이 현저하게 일관되었다는 것입니다. 이 순서는 수평(후면/전면) 힘이 항상 정점에 도달하고, 토크가 항상 정점에 두 번째로, 수직 힘이 항상 세 번째 정점에 도달하는 순서였습니다. 이 시퀀스는 Justin Rose의 드라이버 스윙 중 하나에서 아래에 나와 있습니다.
저스틴의 스윙에서 우리가 있는 곳은 다운스윙에서 거의 왼팔과 평행합니다. 이것은 그의 토크(노란색) 그래프가 최대값에 도달하는 곳입니다. 토크 그래프 위를 보면 보라색으로 수평(후면/전면) 그래프가 표시됩니다. 스윙의 이 시점에서 이 수평 그래프는 이미 정점에 도달했으며 하락 중입니다. 이 수평 그래프는 일반적으로 백스윙 상단 부근에서 정점에 도달합니다. 그리고 토크 그래프 아래를 보면 파란색으로 수직력이 보입니다. 이 그래프는 여전히 정점을 향해 가고 있으며, 일반적으로 다운스윙에서 클럽 평행선 주변에서 가끔 발생합니다. 따라서 아직 정점에 도달하지 않았으며 Kinetic Sequence에서 정점에 도달하는 세 가지 힘 중 마지막입니다.
이 세 가지 힘은 지난 몇 년 동안 여러 이름이 부여되었지만 한 가지는 동일합니다. Kinetic Sequence는 내가 골퍼의 생체역학에서 발견한 보편적 진리에 가장 가까운 것입니다. 이러한 힘이 정점에 이르는 순서는 우리가 테스트한 골퍼의 극히 많은 비율에서 사실입니다(몇몇 드문 예외만 있음). 이 주문은 다음과 같습니다.
- 1. 수평/선형/활주력
- 2. 토크/회전/스핀 힘
- 3. 수직/발사력
Swing Catalyst 연구 및 교육 이사